昨日の体操教室。
サーキットトレーニングでは、いろんな素材の上を歩き足裏を鍛えたり、くねくねの平均台を歩きバランス感覚を養います。
みんなでとても楽しそうに取り組んでいました。
後半はバランスボールでダンス!
鏡で自分の姿を確認し、上手に踊れました。
昨日の体操教室。
サーキットトレーニングでは、いろんな素材の上を歩き足裏を鍛えたり、くねくねの平均台を歩きバランス感覚を養います。
みんなでとても楽しそうに取り組んでいました。
後半はバランスボールでダンス!
鏡で自分の姿を確認し、上手に踊れました。